古武術「和」の動作で心と身体を変える ~健康・介護・護身~
講師
山口 潤
 カラダラボ
古武術は、身体の使い方を変え、心を変えます。甲野善紀先生の指導を受け継ぐ講師に、潜在的な能力を引き出してくれる古武術の動きを学びます。日々の生活が楽しくなります。介護が楽になる古武術も指導します
■カテゴリー
フィットネス・健康体操
■日時
毎月第2・4金曜 PM1:40~3:10
■受講料
3ヵ月 11,100円
■教材費
■設備管理費
600円
■持ち物
動きやすい服装

 

■講師紹介

山口 潤(カラダラボ)